poniedziałek, 19 marca 2012

Staż Aikido, 14-15.04.2012, Warszawa, Andre Cognard sensei 8 dan!

Informuję, że w dniach 14-15 kwietnia bieżącego roku (sobota i niedziela) w Warszawie na macie
Warszawskiego Klubu Sportowego „Gwardia” przy ulicy Racławickiej 132, odbędzie się  staż, który poprowadzi  sensei Andre Cognard.

Koszt treningu wynosi:
- do 2 kyu włącznie 160 zł za cały staż
- od 1 kyu w górę 180 zł za cały staż
- dzieci poniżej 14 roku życia 80 zł
- koszt jednego treningu wynosi 60 zł

Istnieje możliwość noclegu z soboty na niedzielę na macie za jedyne 15 zł.

Godziny treningów:
Sobota
- 14:00 –  15:30
- 16:00 –  17:30
Niedziela
- 9:30 – 11:00
- 11:30 – 13:00

Organizator zastrzega sobie możliwość zmiany miejsca stażu!
Więcej informacji na stronie:
www.aikido.art.pl

niedziela, 4 marca 2012

Treningowa niespodzianka!

W czwartkowy wieczór wybiegam z domu i udaję się na wyczekiwany trening. Na miejscu, w szatni spotykam Sabinę (bardzo cieszę się, że znów była z nami), Basię i kolegę Radka.
Moment konsternacji... zaraz, zaraz Radek trenuje Brazilian Jiu-Jitsu (i zdaje się, że coś jeszcze), czyżby chciał dołączyć do naszej małej turlającej się rodzinki? 
Wszystko staje się jasne na macie, gdzie Radek na prośbę Kuby prowadzi trening, w trakcie którego demonstruje (zwykle na Kubie :)) podstawy technik parterowych w bardzo przystępny dla laików (takich jak ja) sposób. Po fazie demonstracji i przećwiczeniu pokazanych technik mieliśmy możliwość przetestowania nabytych umiejętności w umownych pojedynkach.
Miałem okazję przekonać się po raz kolejny dlaczego Basia nosi miano "Ninja", po tym jak w kilka sekund zademonstrowała mi do czego, oprócz noszenia, może służyć moje   własne kimono :). Następnie znalazłem się w zwarciu z Radkiem, który sprawił że poczułem się bezradny jak dziecko, mimo wytężonej pracy moich mięsni oraz chwytaniu się najprzeróżniejszych forteli :P. Na koniec byłem piekielnie zmęczony, za to bardzo szczęśliwy i cieszyłem się, że mogłem uczestniczyć w tym "nietypowym" treningu.
Po przeczytaniu powyższego tekstu można zapytać gdzie w tym wszystkim jest Aikido? Moim zdaniem takie treningi pokazują nam inny sposób myślenia, możemy się wczuć w rolę "tego drugiego". Osobiście taki trening pomógł mi spojrzeć na to czego się uczę z perspektywy kogoś kto szuka walki. W ten sposób mam nadzieję być lepszym  partnerem ("uke") dla kogoś starającego się wykonać technikę neutralizacji na mnie ("tori"). 
Na koniec informacja dla nieobecnych z różnych przyczyn. Eksperyment się powiódł i ku mojej wielkiej radości otrzymaliśmy obietnicę powtórzenia go w przyszłości (być może niedalekiej) zapewne nie jeden raz...

Pozdrawiam 
Michał