Staż EFE Kraków

Kolejny staż cyklu EFE za nami.

Aikidocy tym razem zebrali się w Krakowie aby wspólnie ćwiczyć pod okiem Shihana Patricka Matoian.

Tym razem na stażu RzAA miało trójkę reprezentantów :).

Treningi, dla chętnych, zaczęły się już w piątek wieczorem. Mieliśmy możliwość poćwiczyć nieco z bokken oraz delikatnie sprawdzić "kołyską", że parkiet nie jest taki zły.

Następnego dnia ruszyła właściwa część stażu. 

Po raz pierwszy miałem możliwość uczestniczyć w stażu prowadzonym przez senseia Patricka

W oczy rzucił mi się uśmiech, jaki niemal cały czas gości na jego ustach, oraz spokój z jakim demonstruje techniki.

Ciekawym aspektem tego stażu była możliwość poćwiczenia z Shihanem Bieńkowskim (dla cierpliwych, bo miałem wrażenie że była kolejka:)), który prowadził poprzednie dwa spotkania cyklu EFE. Było to bardzo fajne doświadczenie, móc sprawdzić na sobie technikę wykonywaną przez Shihana oraz zamienić się z nim rolami :). 

Pierwszy dzień zakończył się egzaminami na 6 i 3 kyu, oraz ewaluacjami na stopnie mistrzowskie (1, 3, i 4 dan).

Drugi dzień stażu rozpoczął się bladym świtem w niedzielę o 7:00!
Tak wczesną porę rozpoczęcia treningu zrekompensowały późniejsze ćwiczenia z bokken.:)

W trakcie drugiego dnia odbył się jeszcze jeden egzamin, tym razem na 2 kyu.

Podobnie jak poprzednie EFE, tak i to cechowało się intensywnym wysiłkiem.

Intensywność ta nie była już wprawdzie dla mnie nowością, aczkolwiek dała o sobie znać w podróży powrotnej  i dnia następnego :).

 Serdecznie zapraszam na kolejny staż Cyklu, który niestety odbędzie się dopiero w czerwcu.

Tymczasem już w marcu w dniach 16-17. 03. 2013 odbędzie się staż w Rzeszowie z Senseiem Jerzym Gorzeniem 4 dan. Dokładniejsze informacje podamy wkrótce:).

Pozdrawiam
Michał.

P.S. Pozostałe zdjęcia ze stażu można obejrzeć pod tym adresem:
https://picasaweb.google.com/100267867144478060644/StazEFEKrakow0203032013